L'embonpoint est certainement élevé sur la liste des questions de santé, jusqu'à il ya au tabagisme. Les gens qui font de l'embonpoint peuvent s'attendre à vivre neuf années de moins que les personnes qui sont minces. En outre, 30 000 personnes meurent chaque année de problèmes qui peuvent être directement attribués à être sur-poids. gouvernement britannique est de plus en plus préoccupé par l'augmentation du nombre de personnes en surpoids, comme cela semble être l'image des problèmes de poids des États-Unis. Ils se rendent compte qu'il ya un besoin urgent d'accorder une attention immédiate à cette question. Mais, en ce moment un contrôle gouvernemental fait défaut dans la force et la concentration nécessaires pour remédier à ce problème de plus en plus parmi le peuple. Les nutritionnistes ont fourni des conseils pour manger sainement pendant un bon moment maintenant. Cependant, personne n'a vraiment expliqué aux gens comment faire leur nouveau habitudes alimentaires une habitude pour la vie, afin de maintenir un poids santé.
Il est bon de voir que le gouvernement essaie d'aider, mais ils ne sont pas en mesure de modifier un mode de vie des personnes choisies et finira probablement jeter beaucoup d'argent sur les initiatives inefficaces. Ils doivent obtenir l'avis de nombreux experts plus nutritive (ce qui signifie également hypnothérapeutes) qui savent comment aider les gens à modifier leurs attitudes à l'égard de manger pour perdre et maintenir leur poids. Le New England Journal of Medicine a fait des recherches sur l'idée que le surpoids sont des gens quelque chose peut socialement "catch" d'autres personnes. Si un des amis de personnes sont en surpoids, cette personne pourrait commencer à croire que c'est correct d'être en surpoids ainsi.
Qu'elles le sachent ou non, les gens ont tendance à évaluer la quantité de nourriture qu'ils doivent manger, et la quantité d'exercice qu'ils doivent prendre par ce que font les autres. Une autre idée que les Etats classes dans une alimentation saine devrait être accordée aux femmes enceintes afin de s'assurer que leurs bébés reçoivent des aliments sains pendant la grossesse. Des études ont montré que ceux qui ne reçoivent pas une nutrition adéquate tandis que dans l'utérus se finissent généralement par une mauvaise alimentation durant toute leur vie. plans populaires manger engouement ne proposent généralement des résultats permanents et, en fait sera une diminution de l'auto-assurance de personnes depuis qu'il / elle ne pense plus ils peuvent en fait tomber le surplus de poids à tous.
L'hypnose est un excellent outil de motivation:
Le cerveau humain pense que faire un régime est un acte d'auto-famine, si l'esprit doit être trompé dans le but de surmonter cet obstacle. perte de poids hypnothérapie peut aider une personne à perdre du poids dans une variété de façons. Une des actions les personnes normales peuvent être ajustés pour faire des choix alimentaires plus sains. A titre d'illustration, la perte de poids l'hypnose va descendre un besoin de personnes volonté, parce qu'il / elle voudra manger sainement comme une question de choix à la place. perte de poids L'hypnose est une technique qui a été autour depuis longtemps et reprogramme votre subconscient pour corriger vos actions. Cette méthode a été très efficace pour les fumeurs. Il est également en mesure d'ajuster les sentiments d'une personne envers une saine alimentation, l'élaboration et la consommation d'alcool. En fait, l'hypnose a le pouvoir de rendre une personne ont une vision complètement nouvelle sur eux-mêmes et de la vie en général.
Une autre façon que hypnothérapie peut être efficace pour aider une personne à perdre le poids et le maintenir, est d'établir de bonnes habitudes, comme manger mieux, faire plus d'exercice et de fixer des objectifs réalisables. Il peut aussi se débarrasser de la mauvaise émotionnels déclencheurs qui donnent lieu à manger émotif.
Vous voulez vérifier votre hypnothérapeutes licences avant de subir la procédure afin d'être sûr de son éthique pendant que vous incapacité. Assurez-vous que l'hypnothérapeute que vous sélectionnez est un praticien reconnu. Tous les thérapeutes qui les gens des conseils sur comment perdre du poids devrait fournir un programme efficace qui a vérifiables des résultats positifs. Chacun est différent et a des problèmes différents qui sont à l'origine des problèmes sous-jacents qui se manifestent que l'obésité.
L'hypnose est bénéfique non seulement pour la perte de poids, mais pour beaucoup d'autres domaines également. A titre d'exemple, il a été utilisé pour soigner les troubles du sommeil, les migraines, l'anxiété, les maux d'estomac, et la dépression. En outre, l'hypnothérapie a été bénéfique à l'amélioration des aspects tels que l'auto-assurance, en abaissant les niveaux de stress, en augmentant la performance des athlètes, et la diminution des peurs et des phobies.
Comme une façon de garder le droit des conseils des conseillers à la main, et à tenir leurs objectifs en vue, les gens pourraient vouloir utiliser les enregistrements d'auto-hypnose. Chaque fois que les gens prennent des mesures en vue de mieux manger et en meilleure santé, ils ont besoin pour être sûr de se récompenser. Ils pourraient vouloir se faire masser ou prendre un bain tout en écoutant un CD de perte de poids l'hypnose bien-aimé. En se récompenser régulièrement, ils se souviendront que l'obtention en bonne santé est quelque chose qu'ils méritent.
Aller de l'avant:
Nous ne pouvons pas échapper à la réalité. L'obésité est devenue une préoccupation nationale qui doit être traitée d'une manière ciblée, en modifiant les actions des peuples. Ajout hypnothérapeutes à la solution se traduira par des résultats nettement meilleurs.
